Польза дыни.

дыняИ, следом за арбузом, напишу о дыне!

Состав:

  • Витамины: группы B, C, E, PP, А,
  • Фолиевая кислота;
  • Железо;
  • Калий;
  • Кальций;
  • Цинк;
  • Магний и др. 

Польза:

  • Улучшает пищеварение;
  • Улучшает настроение, способствует выработке серотонина;
  • Полезна при малокровии;
  • Укрепляет сердце;
  • Сосуды;
  • Улучшает работу почек и печени;
  • Противовоспалительное;
  • Противокашлевое;
  • Антипаразитарное;
  • Мочегонное.

P.S. Кстати, многие раньше говорили, что дыню нельзя есть с другими продуктами и нужно выжидать несколько часов! Не верьте, друзья, это все миф! Есть еще один повод полюбить дыню еще больше!

Приятного аппетита! Ешьте с пользой!

С уважением, Мария Ионова.

Автор и создатель Beauty College.

Подпишитесь на новости!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий